經常，在靈性或瑜伽中，會說「最好不要追求能力」，但我覺得這經常被誤解。

常見的解讀是，「追求能力會阻礙靈性的成長」。例如，千里眼、讀懂他人心思的能力、預知未來的能力，追求這些東西會變成一種束縛，阻礙成長。這在某種程度上是有道理的，可能源於《瑜伽經》中的一節。據說，追求能力會阻礙成長，只有不追求的人才能達到最高的普魯沙（相當於吠檀多中的梵，也就是整體自我）。

因此，特別是在瑜伽流派中，不追求能力已經成為一種教義，似乎認為談論能力是不好的事情。受到影響的靈性領域，在某些流派中，也會遵循這種方針。

人們普遍認為，談論能力的人是程度較低的人。

此外，作為《瑜伽經》的普遍解讀，「使用能力是浪費能量」，因此，能力不僅會阻礙成長，還被認為是毫無用處的。

雖然這種解讀有其正當性和邏輯，但我認為，真正的意思可能有點不同。

「最好不要追求能力」的說法，是指已經達到一定靈性階梯的人，如果刻意使用低級的表現形式（能力），可能會降低自己的波動，所以需要注意。這對於還沒有達到那個階梯的人來說，可能不太相關。

簡單來說，對於那些還沒有太多能力的人來說，這並不重要。

但是，不知為何，在瑜伽和靈性的流派中，即使是那些能力還不怎麼樣的人，也會說「談論能力會阻礙成長」，如果談論能力的細節，就會形成一種「不應該說這些」的氛圍。

的確，如果因為比較能力而產生優越感，這可能會變成一種自我，阻礙成長。

儘管如此，在一定程度上，我們需要自己清楚地了解自己的能力，這就像是控制自己的手腳一樣。靈性的能力是我們高維（或中維）的身體，為什麼我們會對控制自己的身體感到猶豫呢？

此外，从能量的角度来说，瑜伽经的解释者会说“能量的浪费”，但实际上，我认为身体消耗的能量更多。例如，用肉眼长时间注视某物，实际上会消耗大量的能量。但是，如果用“第三眼”来看待事物，则更加环保，能量消耗也更少。因此，如果可能，闭上眼睛生活可能会减少能量消耗（虽然我做不到）。

在漫画或小说中，一些具有相当能力的角色会闭上眼睛或戴着眼罩。虽然漫画会有上色，但它们在一定程度上反映了真实的姿态，这其中有实际的意义，即通过不使用肉眼，可以抑制能量消耗。

特别是，在印度有一种“最好不要追求能力”的观念，这并不是单纯的精神层面的说法，而是类似于所谓的“物理灵媒”，是指能够影响现实世界的能力。如果是这样，那么“能量的浪费”就更容易理解了。创造物体或移动物体，追求现世利益，对于那些已经达到相当高的精神境界的人来说，是较低层次的事情。如果已经“毕业”的人还追求这些，就相当于在精神的阶梯上倒退。

尽管如此，既然是拥有肉体而生存，就必须在一定程度上拥有物质基础，因此无法与物质和现世的活动完全脱离。所以，我们只能小心谨慎地生活，避免跌落。

因此，我认为，只要注意以总体的能量角度更加环保，并且注意不要让精神境界下降，就应该没有问题。

在成长的过程中，可能会在灵性学校学习或练习能力。这本身就是学习如何控制自己的手脚，因此绝不是“能量的浪费”，而是一件有意义的事情。