经常在灵性或瑜伽中听到“最好不要追求能力”之类的话，但我觉得这往往被误解。

常见的解释是：“追求能力会阻碍灵性的成长”。例如，追求千里眼、读懂他人心思、预知未来的能力，这些会成为束缚，阻碍成长。这有一定的道理，可能源于《瑜伽经》中的一节。据说，追求能力会阻碍成长，只有不追求能力的人才能达到最高的普鲁沙（相当于吠檀多中的梵，即整体的自我）。

因此，特别是在瑜伽流派中，不追求能力已经成为一种教义，似乎认为谈论能力是不好的事情。受到影响的灵性流派，也可能在一定程度上遵循这种方针。

人们普遍认为，谈论能力的人是水平较低的。

此外，作为《瑜伽经》的普遍解释，“使用能力是能量的浪费”，因此，能力不仅会阻碍成长，还会被认为是无用的东西。

虽然这种解释有其正当性和逻辑，但我认为，真正的意思可能略有不同。

“最好不要追求能力”这句话，是指已经达到一定灵性层次的人，如果刻意使用低层次的显现，可能会降低自己的振动，所以需要注意。这对于还没有达到那个层次的人来说，可能不太重要。

简单来说，对于那些还没有什么能力的人来说，这句话可能并不适用。

但是，不知为何，在瑜伽和灵性的流派中，即使是那些能力还很有限的人，也会说“谈论能力会阻碍成长”，如果谈论能力的细节，就会出现“不应该说这些”的氛围。

确实，如果因为比较能力而产生优越感，这可能会成为自我，阻碍成长。

但是，在一定程度上，了解自己的能力是必要的，就像掌握自己的手脚一样。灵性的能力是高维（或中维）的自我，为什么要对自己的身体产生犹豫呢？

此外，从能量的角度来说，瑜伽经的解释者会说“能量的浪费”，但实际上，我认为身体消耗的能量要多得多。例如，用肉眼长时间注视物体，实际上会消耗大量的能量。但是，如果用“第三眼”来看待事物，则更加环保，能量消耗也更少。因此，如果可能的话，闭上眼睛生活可能会减少能量消耗（虽然我做不到）。

在漫画或小说中，一些具有相当能力的角色会闭上眼睛或戴着眼罩。虽然漫画会有上色，但它们在一定程度上反映了真实的样子，这其中有实际的意义，即通过不使用肉眼，可以减少能量消耗。

特别是在印度，有一种“最好不要追求能力”的观念，这并不是单纯的精神层面的说法，而是指那些被称为“物理灵媒”的，能够影响现实世界的能力。如果是这样，那么“能量的浪费”就更容易理解了。创造物体或移动物体，追求现世利益，对于那些已经达到相当高的精神境界的人来说，是较低层次的事情。如果已经“毕业”的人还追求这些，就相当于在精神的阶梯上倒退。

但是，既然是拥有肉体而生存，就必须在一定程度上拥有物质基础，因此无法与物质和现世的活动完全脱离。在这种情况下，我们只能小心谨慎地生活，以免跌落。

因此，我认为，只要注意在总体的能量上更加环保，并且注意不要让精神境界下降，就可以合理地使用能力。

在成长的过程中，可能会在灵修学校学习或练习能力。这本身就是学习如何控制自己的身体和四肢，因此绝不是“能量的浪费”，而是一件有意义的事情。