世間上有很多「輕鬆覺醒！」「輕鬆放下！」或者「輕鬆提升！」的宣傳，但實際上，那些說「輕鬆」的人，通常已經在「階梯」上爬了一段距離，對於還沒開始爬階梯的人來說，可能根本無法輕鬆爬升，甚至可能爬不上去。

因此，世間上那些宣稱「輕鬆！」的言論，很多都是靈性事業的宣傳，雖然這很令人難過，但實際上並非如此簡單。因為宣稱「輕鬆」，所以有些人可能會以被欺騙的方式開始，但實際上，有時候真的可以輕鬆地覺醒，所以宣稱「輕鬆」本身，或許也不是一件太壞的事情。但有時候，我感覺他們可能過於輕率地說「輕鬆」。

實際上，有很多人在精神上非常痛苦，而宣傳「輕鬆解決煩惱！」這種說法，是非常不負責任的。實際上，那些非常痛苦的人，並不容易解決，而且，那些容易解決問題的人，可能本身就沒有那麼大的問題，或者已經克服了難關。

總之，一定需要在某種程度上，自己要付出努力。

如果說這些話，有些靈性的人可能會說：「現在已經不是需要努力的時代了，說『努力』是過時的，是被傳統的束縛所困。這種價值觀必須放下。」但即使是這樣，實際上，對於那些抱著深刻問題，無法輕鬆解決的人來說，大有人在。而且，對那些正在受苦的人來說，隨便地說「輕鬆」實在是太不負責任了。

「努力」這種「沉重」的心態確實是需要放下，但同時，也有很多人已經被沉重的現實所壓倒，連動都困難，無法出門，甚至只是想去學校，就會開始哭泣、麻痺、腹痛，同樣無法去工作，對那些人來說，是誰能輕易地說「輕鬆覺醒」、「輕鬆解決」、「輕鬆提升」呢？

好吧，的確，對於某些人來說，可能是「輕鬆」的，但對於那些人來說，沒有必要特別強調「輕鬆」，因為他們可能已經在「放下」的過程中，只需要一點提示，就可能覺醒。

總之，我想說的是，靈性覺醒基本上是「困難」的，具體來說，基本上需要「幾年的時間離開現實社會」。即使完全離開社會很困難，也需要減少工作量，增加可以用於精神修行的時間，盡可能地遠離社會生活，轉向物質世界到精神世界的時期是絕對必要的，我認為大約需要幾年時間。

在達到一定程度之後，就可以在工作之餘深入研究靈性，但在達到一定程度之前，似乎需要像修行一樣，遠離現實社會。這不一定需要在深山中，即使是在城市的家中，也需要去一些可以進行一定程度精神修行的場所，並在那裡待上幾年，並且需要向老師學習。

因此，世間上那些「輕鬆的靈性」、「輕鬆改變現實」、「輕鬆創造現實」、「輕鬆放下」之類的東西，只是一種「只是讓人感到興趣的靈性」，真正的靈性，特別是在最初的階段，需要一段幾年的隔離期。

當然，對於那些天生就具有一定靈性的人來說，可能不需要這樣的時間，但對於那些隨處可見的自稱是靈性人士，但沒有具體精神特徵，只是靈性愛好者來說，遺憾的是，他們實際上只是一種「時尚」的靈性。

雖然這樣的人也是進入靈性的重要階段，也不是否定這種時尚的，但如果那些時尚的人被「輕鬆」這樣的詞語所吸引，靠近靈性，他們可能會發現，實際上必須非常認真地去做，這經常會發生。

總之，最初可能通過時尚或「輕鬆」這樣的口號來接近，但當真正想要研究靈性時，就必須正面地對抗自己的過去的業力，並且不得不消除那些來自過去的積累，因此，一定會伴隨著一定的痛苦。

但是，這並不意味著只有痛苦，也有「在快樂和歡笑中進行靈性」的情況。如果不太在意，只是笑著，不知不覺中業力就會被消除，並接近覺醒，這也是一種情況。具體來說，我的前世的妻子們大多在那裡，建立了一個社區，他們都是好孩子，總是快樂地生活在一起，就在這樣的時候，不知不覺中業力就被消除，並接近覺醒，這也是一種情況。雖然也有因為環境和朋友的幫助而輕鬆接近覺醒的情況，但總的來說，需要一段時間遠離社會，以及消除精神業力的時間，這並不是一件輕鬆的事情。

嗯，雖然說很痛苦，但比起直接面對痛苦的現實，持續承受苦惱，與因果關係早點對峙並消除，或許能讓人更幸福。從這個意義上來說，或許總體而言，這才是「簡單」的，但這與一般人聽到「簡單」時的印象不同。基本上，並不存在那種「簡單」的事情，而是需要透過修行或其他方式，花時間與自己對峙。