实际上，在大多数情况下，它们是相同的，但根据流行的趋势以及当事人所受到的印象，表达方式可能会有所不同。无论如何，这都是更高层次的自我，但有些人可能会觉得“龙”这个说法更贴切，而另一些人可能会觉得“更高的自我”这个说法更贴切。

从本质上说，它们是分离的自我，并且随着灵性成长而融合，这一点是相同的。

实际上，确实有些人拥有龙的血统，并非所有人都拥有人形的过去，有些人可能拥有龙族或爬行动物的过去。但实际上，当达到更高的层次时，它们会超越形态，成为纯粹的光。因此，是否以龙的形态来认知，在很大程度上取决于个人的印象。

这取决于不同的流派和成长环境，例如，藏传系、佛教，特别是密教系，可能会出现本尊佛像、壁画或唐卡等神佛形象，并与它们合一。虽然这只是一个形象，但实际上可以与本体融为一体。最初可能只是一个简单的形象，但有时，真正的本尊能量会降临，使其与本体融为一体。

因此，有些流派更注重形象，而有些流派则更注重无形。实际上，随着达到更高的层次，会逐渐失去形态，成为纯粹的光。从本质上来说，它就是无形的纯粹的光。

“更高的自我”的形象通常被想象成人形或发光的人，但实际上，它可能被认知为单纯的光团、发光的球体，或者神圣的光。此外，它也可能以当事人所拥有的“更高的自我”的形象出现，例如某种神或佛像。但这通常是由认知所创造的形象，或者，“更高的自我”可能会考虑到当事人更容易理解，而选择以某种形象来呈现。但如果不需要，它也会仅仅以光的形式出现，并被这样认知。

在这种情况下，龙是一种具有形态的权威，被认知为龙的，实际上是“更高的自我”的纯粹光。虽然确实有些人是真正的龙，但更多的是将高维的光认知为龙。

从更高的自我的角度来看，形式并不重要，如果能通过龙来建立联系，那么它会采取龙的形态。在形式上，并没有那么在意。

而且，本质上是光，但所谓的“真实形态”，的确是存在的。在这种真实形态下，有时会是天使的形态，有时也会是龙的形态。如果到了这种程度，即使说是龙，实际上也是龙，但大多数情况下，只是简单地将更高的自我认知为龙。

这是因为龙现在很流行，所以才出现了这种趋势，但无论是否是龙，或者更高的自我，其本质都是一样的，都是净化自己的心灵，与更高的自我合一。