心轮（anahata chakra）觉醒之前，创造现实的力量是微弱的，即使尝试精神层面的流行法则，效果也可能很差，或者只会吸引负面的现实，所以最好不要尝试。

这种关于创造现实和实现愿望的研讨会和书籍非常受欢迎，但了解那些无法做到或不应该尝试的人，那些曾经被精神层面和占卜吸引的人会感到幻灭，但实际上，这就是真相。

在谈论精神层面之前，首先要扎实地生活在现实中，认真工作，如果有了家庭，就要照顾家庭，在此基础上，为了实现更大的幸福，才需要精神层面。如果既不能工作，也不能正常生活，却沉迷于精神层面，那就偏离了根本。

尽管如此，来自宇宙的灵魂很难适应地球的现实，可能会患上发育障碍，或者因为无法适应工作而感到痛苦。确实存在这样的宇宙故事，讲述了来自宇宙的灵魂难以适应三维生活的情况，这需要其他的对策。但总的来说，大部分是出生在地球、扎根于地球的灵魂，所以，对于普通的地球灵魂来说，首先要做的是认真工作和生活，而精神层面是之后的事情。如果精神层面先于现实和工作出现，那通常是来自宇宙或高维度的人的故事，与大多数人无关。

只有在通过瑜伽觉醒了心轮（anahata）之后，才能开始创造现实。但需要注意的是，在高维世界中，没有善恶之分，因此，无论你祈求的是好的还是坏的，任何愿望都会实现。据说，正是因为人们随意祈求，才在地球，特别是在死后的世界，创造了地狱。创造的力量需要谨慎使用，因为如果没有一定的生活经验，就很容易创造出意想不到的或是不好的现实。

当心轮觉醒到一定程度时，会带来一定的幸福感，生活也会更加充实。但在此基础上，通过“正确”的祈愿，才能创造出理想的现实。

■比起创造现实，更应该珍惜与身边人的关系。

高层次的存在或者宇宙的存在，其上位的查克拉或者气场占主导地位，而三维的下位查克拉或者接地力较弱，即使有高层次的意识，愿望也缺乏具体性，显得模糊。另一方面，如果接地力很强，并且同时具备高层次的意识，就可以从高层次到具体，创造出连贯的现实。就像基督所说的三位一体。为了创造如此稳固的现实，不仅需要高层次的意识，还需要强大的接地力。在这种情况下，现实并非完全由高层次的存在创造，而是需要连接高层次和三维现实的存在。只有这样，才能创造出具体的、美好的现实。

因此，应该首先进行精神修行，直到“阿那哈达”觉醒。即使没有进行精神修行，也有各种方法和技巧可以暂时创造现实，但依赖技巧创造现实往往非常困难，而且难以顺利，容易产生扭曲。这种扭曲可能会传播，导致某人承担其重担，从而不幸。因此，不建议使用扭曲的技巧。

比起这些，最好是进行正常的精神修行，即使不刻意追求创造现实，现实也会自然地被创造出来。我再说一遍，人与人之间的关系非常重要。在人的一生中，帮助他人会成为一种恩情。即使在这一生中，你可能只是不断地付出，但在下一世或者在某个地方，可能会有人来帮助你。

但是，确实存在一些不道德的人会进行剥削、索取或者欺骗。灵性工作者往往难以辨别这些人，容易被欺骗。为了避免无谓的付出，必须避免这些人。需要注意那些试图剥削你的人，他们通常会露出“狡猾的表情”。一旦看到这种表情，就应该全力逃离。但是，只要找到诚实的人，关系就可以持续几代。在这种情况下，你甚至不需要特别地创造现实来吸引幸福，周围的人会自然地帮助你，你的人生就会顺利，你会变得幸福。

这个基础是夫妻关系。现在的人们常说“平等”或者“互惠互利”，但单方面付出也是完全没有问题的。例如，一个妻子在这一生中，从丈夫那里得到一切，过着幸福的生活，在死后，她可能会从另一个世界来帮助你，或者在下一世，她会一直支持你，这些都是很常见的。因此，基本原则是找到值得信任的人，并为他们服务。通过这样做，人生会变得幸福。因此，即使不特别强调创造现实，人生也会自然而然地变得美好。这就是基本原则。即使如此，有时仍然会发生不幸的事情，或者会遇到应该避免的情况，所以偶尔可以有意识地进行现实创造，这样就足够了。

即使现在的生活很辛苦，首先也是要奉献，寻找那些可以互相帮助，延续到几代人的诚实的人。这是最基本的事情。