在晴朗的日子裡散步,外出活動可以讓人充滿活力。

2023-01-28 記
話題。: :スピリチュアル: 瞑想録

理所當然的事情,說它是理所當然的,實際上就是如此。

最近,我透過冥想,讓能量到達頭頂的薩哈斯拉拉,感覺在日常生活中,即使只是沐浴在陽光下,也能感受到能量不斷地被吸收。就像光合作用一樣,我能感受到大量的能量進入體內。

因為我在外面散步,所以當然不會在當時進行坐姿冥想,但即使如此,也能感受到與冥想時一樣充沛的能量。

過去,我的基本模式是:透過坐姿冥想提升能量,然後在日常生活中消耗這些能量,再透過冥想再次提升能量,形成一個循環。

現在,如果能透過薩哈斯拉拉從太陽光中吸收能量,即使是在日常的白天外出時,也能直接補充能量。

陽光感到舒適是理所當然的。
在晴朗的日子裡散步,心情會很好,這是理所當然的。
沐浴在陽光下,感到充滿活力,也是理所當然的。

雖然說是理所當然,但與過去不同的是,我能實際感受到能量不斷地進入體內。

不過,這只是一個主觀的感受,有些人可能從出生開始就一直有這種感受,對他們來說,這可能就是理所當然的事情。就我而言,感到舒適的感覺是從很久以前就有的,但直到現在才感受到能量從頭頂的薩哈斯拉拉進入體內的感覺。

當達到這種狀態時,即使在晴天,我也覺得薩哈斯拉拉可以持續保持開放的狀態。

過去,隨著時間的推移,薩哈斯拉拉會逐漸關閉,但現在,可能因為能量持續流動,所以它不太會關閉。我猜測,只要能量持續流動,並且使用這個通道,它就不太容易關閉。

我感覺到,當達到這種狀態時,靈性成長可能會加速。過去,我主要關注的是自身的能量和地球的能量,也就是個體精神,但現在,我也可以利用太陽的能量。不過,這是否真的會發生,還需要觀察。

儘管如此,我可能只是稍微打開了一點而已。未來的開放程度也是觀察的重點。