یہاں جو کہ "موراڈھارا چکر" کہلاتا ہے، وہ اسی علاقے میں واقع ہے۔ ابتدا میں مجھے لگا کہ شاید میں نے صرف طویل عرصے تک مراقبہ کیا ہے اور اس وجہ سے میری کمر کی تکلیف ہوئی۔ لیکن، اس کے باوجود کہ میں نے مراقبے کے دوران وقفے وقفے سے آرام کیا، جب میں دوبارہ مراقبہ کرتا ہوں تو مجھے اپنی کمر کے علاقے میں نبض کی طرح کی حرکت محسوس ہوتی ہے۔ ایسا لگتا ہے کہ یہ تھکاوٹ نہیں ہے، بلکہ یہ نبض کی حرکت ہے، جو کہ توانائی کے بہاؤ میں بہتری کی نشاندہی کرتی ہے۔ مجھے لگتا ہے کہ یہ حرکت موراڈھارا چکر (بیس چکر) کے قریب ہو رہی ہے۔

مجھے لگتا ہے کہ پہلے بھی نبض کی حرکت موجود تھی، لیکن جب توانائی کا بہاؤ بہتر ہوتا ہے تو نبض کی حرکت زیادہ واضح ہو جاتی ہے۔ اس علاقے میں یہ حرکت بیٹھنے پر زیادہ محسوس ہوتی ہے، اور یہ تقریباً ہمیشہ موجود رہتی ہے، اس وجہ سے شاید اب پہلے کی طرح طویل عرصے تک مراقبہ کرنا مشکل ہو گیا ہے۔ اس کا جائزہ لینا ہوگا۔ اگر عادت ہو جائے تو شاید یہ پہلے جیسا ہی ہو جائے۔

خاص طور پر، جب میں مراقبہ کے دوران اپنے سر کے درمیان والے حصے، "اجنا" پر توجہ مرکوز کرتا ہوں اور اجنا سے (کائنات کی؟) توانائی کو جذب کرتا ہوں، تو اسی وقت موراڈھارا (کمر) میں نبض کی حرکت تیز ہو جاتی ہے۔ ہونسان ہکورو نامی استاد کی تحریروں کے مطابق، اجنا براہ راست موراڈھارا سے منسلک ہے۔ اور، مجھے اس کا تجربہ بھی ہوتا ہے۔

اس نبض کی حرکت اور ایسٹروئن کی توانائی ایک ہو جاتی ہے اور جسم کے نچلے حصے میں ایک مضبوط بنیاد بناتی ہے، جو پورے جسم کو توانائی سے بھر دیتی ہے۔