ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਸੰਵੇਦਨਾ ਨੂੰ ਕਿਸ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਲਾਗੂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?


ਸਪਿਰਚੁਅਲ ਵਿੱਚ, ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣਾ ਇੱਕ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸੂਚਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਪਰ, ਮੈਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਗੱਲ ਬਹੁਤ ਥੋੜ੍ਹੀ ਸਮਝੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।



ਚੇਤਨਾ ਵਿੱਚ ਮੁੱਖ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਝੱਲਕੀ ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਪੱਧਰੀ ਚੇਤਨਾ। ਇਹ ਆਮ ਝੱਲਕੀ ਚੇਤਨਾ ਵਜੋਂ ਮਨ ਦੀ ਚੇਤਨਾ ਅਤੇ ਉੱਚ-ਪੱਧਰੀ 'ਹਾਈਅਰ ਸੈल्फ' (ਜਾਂ ਕੁਝ ਸੰਸਾਰਾਂ ਵਿੱਚ, ਅਟਮਾਨ ਜਾਂ ਤਮਾ) ਵਜੋਂ ਚੇਤਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।



ਜਦੋਂ ਅਸੀਂ ਕਹਿੰਦੇ ਹਾਂ ਕਿ "ਸੈਂਸਿਟੀਵਿਟੀ ਵਧਾਓ", ਤਾਂ ਇਹ ਇਸ ਗੱਲ 'ਤੇ ਬਹੁਤ ਵੱਡਾ ਫਰਕ ਪਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਅਸੀਂ ਪਹਿਲੇ ਜਾਂ ਦੂਜੇ ਦਾ ਜ਼ਿਕਰ ਕਰ ਰਹੇ ਹਾਂ।



ਪਹਿਲਾ ਤਰੀਕਾ, ਜਿਸਨੂੰ ਆਮ ਕਰਕੇ 'ਆਊਰਾ' ਜਾਂ ਸਤਹ ਦੇ ਝਲਕ ਦਾ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਉਸਦੇ ਨਾਲ ਸੰਬੰਧਿਤ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ, ਸੰਵੇਦਨਾ ਦੀ ਗੱਲ ਕਰਨ ਵੇਲੇ, ਆਊਰੇ ਨੂੰ ਛੂਹ ਕੇ ਵਿਰੋਧੀ ਤੋਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਾਣਕਾਰੀ ਹਾਸਿਲ ਕਰਦੇ ਸਮੇਂ, ਵਿਰੋਧੀ ਦਾ ਆਊਰਾ ਅਤੇ ਉਸਦਾ ਇੱਕ ਹਿੱਸਾ ਮਿਲਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਵੱਖ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਵਿਰੋਧੀ ਦੇ ਆਊਰੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਵਿੱਚ ਲਿਆਉਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕਿਉਂਕਿ ਇਸਨੂੰ ਸਾਫ਼-ਸੁਥਰਾ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ, ਇਸਲਈ ਥੋੜ੍ਹੀ ਜਿਹੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਵੀ ਵਿਰੋਧੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਜੇਕਰ ਇਹ ਕੰਮ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਨਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ, ਤਾਂ ਬਹੁਤੀਆਂ ਸੂਚੀਆਂ ਵਿੱਚ, ਆਊਰੇ ਦਾ ਐਕਸਚੇਂਜ ਹੋ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਤੋਂ ਵੀ ਵੱਧ, ਤੁਹਾਡੀ ਆਪਣੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਿਰੋਧੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ।



ਜਦੋਂ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ ਸਮਾਜ ਵਿੱਚ ਰੂਹਾਨੀ ਵਿਕਾਸ ਕਰ ਚੁੱਕਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਉਹ ਕਈ ਵਾਰ ਅਜਿਹੀਆਂ ਤਰੀਕਿਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਹ ਔਰੇ ਦੇ ਜ਼ਰੀਏ ਦੂਸਰਿਆਂ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।



ਲੌਂਗਿਕ ਤਵਾਰ, ਜਾਂ ਅਜਿਹੇ ਸਰੀਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਰੂਹਾਨੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਅਜਿਹੇ ਲੋਕਾਂ ਦੇ ਕੇਸ ਵਿੱਚ, ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਮ ਹਾਲਤ ਤੋਂ ਔਰਾ ਗੈਰ-ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੰਪਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਦੁਆਲੇ ਫੈਲਿਆ ਹੋਇਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਇਹ ਇੱਕ ਅਨੀਬਾ ਵਾਂਗ ਵਿਛਾਈ ਰੱਖੀਆ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤਰੀਕੇ ਨਾਲ ਕੰਪਦੇ ਅਤੇ ਫੈਲੇ ਔਰਾ ਦੇ ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਨ 'ਤੇ, ਅਚਾਨਕ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।



ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਮਿਲਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕਈ ਵਾਰ ਇਸਨੂੰ ਰੂਹਾਨੀ ਪੱਖੋਂ ਚੰਗੀ ਗੱਲ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਅਤੇ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਗੱਲ ਹੈ, ਜਾਂ ਵਿਅਕਤੀ ਨੇ ਤਰੱਕੀ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਪਰ, ਜੇਕਰ ਇਹ ਜਾਣਕਾਰੀ ਇਰਾਦੇ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਵੀ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਕਿਸੇ ਦੇ ਔਰੇ ਦਾ ਸੰਪਰਕ ਹੋ ਕੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਹਾਸਲ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਅਸਥਿਰ ਰੂਹਾਨੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਆਉਣ ਵਾਲਾ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਗਿਆਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕਈ ਵਾਰ, ਉਹ ਵਿਅਕਤੀ ਖੁਦ ਗਲਤੀ ਕਰਕੇ ਇਸਨੂੰ ਕੋਈ ਵੱਡੀ ਗੱਲ ਸਮਝ ਲੈਂਦੇ ਹਨ, ਪਰ ਔਰੇ ਦੀ ਅਸਥਿਰਤਾ ਰੂਹਾਨੀ ਪੱਖੋਂ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਤੋਂ ਵੀ ਘੱਟ ਹੋਣ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ।



ਇਸ ਖੇਤਰ ਵਿੱਚ, ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਪਤਾ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਕੌਣ ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅਜਿਹਾ ਵਿਅਕਤੀ ਸਮਝ ਸਕਦੇ ਹਨ ਜੋ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਜਾਣਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਤੁਹਾਡੀ ਔਰਾ ਦੀਆਂ ਨਾਕਸਮਾਨੀਆਂ ਕਰਕੇ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।



ਇੱਕ ਪਾਸੇ, ਇਹ ਇੱਕ ਅਜਿਹਾ ਪਹਿਲੂ ਹੈ ਜੋ ਉੱਚ ਸਵੈ ਦੀ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਨਾਲ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਮਾਮਲੇ ਵਿੱਚ, ਔਰਾ ਦਾ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਰੋਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਉੱਚ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਜੁੜ ਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਔਰੇ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ। ਅਸਲੀਅਤ ਵਿੱਚ, ਇਹ ਸਹੀ ਆਤਮਿਕ ਰੂਪ ਹੈ, ਅਤੇ ਔਰਾ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਕਰਨ ਅਤੇ ਲੋੜ ਪੈਣ ਤੇ ਸਰੀਰ ਦੇ ਨੇੜੇ ਰੱਖਣਾ ਹੀ ਬੁਨਿਆਦੀ ਗੱਲ ਹੈ।



(ਪਿਛਲਾ ਲੇਖ।)瞑想では自我を抑えるのが基本