অনুশোচনা থেকে সৃষ্ট অনুভূতিকে অনুরোধ করে চলে যেতে বলা।

2023-09-17 記
বিষয়।: :スピリチュアル: 瞑想録

"ট্রমা"-র কারণ হতে পারে এমন সচেতন সত্তা, অনুরোধ করলে শরীর থেকে বেরিয়ে যেতে রাজি হতে পারে।

এটা সম্ভবত সেই একই জিনিস যা "রোহ" বা "ইউতা"রা করে, যেখানে তারা "অ祓ন" করে। শরীরের উপর আচ্ছাদিত, অস্পষ্ট সচেতন সত্তাগুলোকে সরিয়ে দেওয়া ভালো। তবে, আমি সাধারণত "অরা" ব্যবহার করে সেগুলোকে ধরে টেনে বের করতাম। জোর না করে, ভালো সত্তাগুলোকে অনুরোধ করলে তারা চলে যেতে রাজি হতে পারে।

এটা সবসময় ভালো নয়, কারণ মাঝে মাঝে "শিক্ষক" বা "শিক্ষণীয়" সত্তা থাকতে পারে, যাদের থাকা ভালো। তবে, যে সত্তাগুলো "ট্রমা" সৃষ্টি করে, সেগুলোকে সরিয়ে দেওয়া উচিত।

তখন, নিজেকে এবং সেই সত্তাকে আলাদাভাবে বুঝতে পারাটা জরুরি। অন্য সত্তাকে বুঝতে পারলে, তার সাথে কথা বলে তাকে চলে যেতে বলা যেতে পারে।

আসলে, এই ধরনের সত্তাগুলো মানুষের মতো স্পষ্টভাবে সংজ্ঞায়িত নয়, বরং এগুলো "অবশিষ্ট চিন্তা"।

এগুলো জীবিত মানুষের চিন্তা থেকে আসতে পারে, অথবা কেউ চিন্তা পাঠাতে পারে। আবার, মৃত ব্যক্তির চিন্তা থেকেও আসতে পারে। এই ক্ষেত্রে, এগুলো সত্যিকারের "চিন্তা"- নয়, বরং অস্পষ্ট এবং ঘোলাটে।

মানুষের সচেতনতার তুলনায় এগুলো অনেক দুর্বল। তবে, এগুলো ঘনীভূত হয়ে গেলে, সাধারণ প্রশ্নের উত্তর দেওয়ার মতো স্বয়ংক্রিয় প্রতিক্রিয়া তৈরি করতে পারে। যদিও এগুলো স্বাভাবিকভাবে উত্তর দিতে পারে না, শুধুমাত্র প্রতিক্রিয়া দেখায়, তবুও এগুলো অনেকটা মানুষের মতো আচরণ করতে পারে।

এই "অবশিষ্ট চিন্তা"গুলো সাধারণত একই ধরনের চিন্তার প্রতি আকৃষ্ট থাকে এবং সেগুলোই পুনরাবৃত্তি করে। তবে, অনুরোধ করলে বা হালকা নির্দেশ দিলে, তারা সাধারণত তা মেনে চলে।

যদি চিন্তাগুলো খুব বেশি শক্তিশালী এবং "আঠালো" হয়, তবে সেগুলো নাও যেতে পারে। তবে, তুলনামূলকভাবে হালকা চিন্তাগুলো অনুরোধ বা নির্দেশের মাধ্যমে চলে যেতে রাজি হয়। "ট্রমা"-র ক্ষেত্রে, যেগুলো খুব বেশি শক্তিশালী নয়, শুধুমাত্র বারবার পুনরাবৃত্তি হয়, সেগুলোর ক্ষেত্রেও এটি কাজ করে।

সাধারণভাবে, আমার মনে হয় যে এই ধরনের অবশিষ্ট চিন্তাগুলি এমন কিছু জিনিস হিসাবে অনুভূত হয় যা "নিজের" থেকে আলাদা, এবং শরীরের মধ্যে থাকে। যদি কোনো অস্বস্তি থাকে, তাহলে সম্ভবত শুধু "চলে যাও" বলার মাধ্যমেও কিছু প্রভাব পাওয়া যেতে পারে।



(আগের নিবন্ধ।)瞑想で眉間の硬さを解消する