ধ্যানের মাধ্যমে, চোয়ালের ভেতরের অংশে নমনীয়তা তৈরি হলে মুখের বিকৃতি সামান্য পরিমাণে ভালো হতে পারে।

2024-06-09 記
বিষয়।: :スピリチュアル: 瞑想録

দাঁড়ের নিচের অংশটি আগের চেয়ে বেশি নমনীয় হয়ে গেছে, এবং এমন একটা অনুভূতি হচ্ছে যেন এটি স্বাভাবিকভাবে প্রসারিত হচ্ছে। দাঁতগুলো সামান্য বাইরের দিকে এবং সামনের দিকে সরে গেছে, যার ফলে মুখের বিকৃতি সামান্য পরিমাণে হ্রাস পেয়েছে। যদিও বিকৃতি সম্পূর্ণরূপে দূর হয়নি, তবে মুখের ভেতরের অংশ শিথিল হওয়ার কারণে মুখের কাঠিন্য কমে গেছে বলে মনে হচ্ছে।

এর পেছনে হয়তো ধ্যানের প্রভাব রয়েছে, অথবা সম্ভবত সম্প্রতি আমি হেয়ার কালার পরিবর্তন করে হেনা ব্যবহার করছি (আগেও ব্যবহার করতাম, কিন্তু আবার শুরু করেছি), এবং এর ফলে ডিটক্সিফিকেশন প্রভাব থাকতে পারে। সম্ভবত একাধিক কারণের সংমিশ্রণে মুখের ভেতরের অংশ শিথিল হয়েছে।

আগে মুখের নিচের অংশটি ডানদিকে বাঁকানো মনে হতো, কিন্তু এখনও বাঁকানো আছে, তবে সম্ভবত অর্ধেকটা ঠিক হয়ে গেছে।



(আগের নিবন্ধ।)属する流派を変えない方が良いのかどうか